- 18 November 2025 | 18.30–21 Uhr – Yin Yoga
35,00 € pro Person
Wir laden Dich herzlich ein den Herbst und damit die Zeit des YIN, des sich nach innen kehren, zur Ruhe kommen und auf sich selbst besinnen, einzuleiten. Im Anschluss daran wird uns Sebastiaan wie immer mit einem wunderbaren, Körper und Seele wärmenden Essen verwöhnen (ein vegetarisches Abendessen, Mini-Dessert + Tee)
Mit YIN YOGA werden wir die Wellen unseres Geistes beruhigen. Durch langes Verweilen in den einzelnen Haltungen werden wir bis in die tiefen Gewebeschichten vordringen, in denen die Energiebahnen unseres Körpers verlaufen. Wir lösen Verspannungen und Blockaden.
Unsere inneren Organe werden massiert und unser Nervensystem beruhigt.
Die Geschmeidigkeit der Gelenke wird deutlich spürbar.
YIN YOGA ist das Yoga des Loslassens. Auf körperlicher, wie auf geistiger und seelischer Ebene.
Du wirst Dein Vertrauen und Verständnis zum eigenen Körper vertiefen.
Du brauchst: bequeme, warme Kleidung, eine Yogamatte, mindestens 2 Decken und 2 kleine Kissen. Wenn Du ein Yoga Bolster oder Meditationskissen besitzt, wären auch diese zusätzlich gut geeignet.
Gerne bring Dir einen Thermobecher mit, dann können wir ihn vor Ort mit hausgemachtem Tee auffüllen lassen.
Sei in Erwartung wie heilsam YIN YOGA sein kann.
Anmeldung: info@grunental-eifel.com
- 17 Dezember 2025 | 18.30–21/21.30 Uhr – Rauchnachtsträume
52,50 € pro Person
Ergreife die Gelegenheit, Teil eines bezaubernden Abends zu werden, an dem wir die mystische Kraft der Rauh- & Sperrnächte zelebrieren und ihre tiefere Bedeutung erkunden. In dieser besinnlichen Zeit, wenn die Natur zur Ruhe kommt und die Nächte länger werden, versammeln wir uns, um die Geheimnisse und Möglichkeiten dieser besonderen Zeit zu erforschen. Dieser Abend eröffnet dir einen Raum für Reflexion und Veränderung.
Freu dich auch auf ein kulinarisches Erlebnis, bei dem selbstgemachtes Fingerfood und wärmende Getränke auf dich warten. Jedes Gericht ist mit Sorgfalt und Liebe zubereitet und spiegelt die Aromen der Natur wider. Während du diese Köstlichkeiten genießt und dich mit Gleichgesinnten austauschst, entsteht eine Atmosphäre der Verbundenheit und des Wohlwollens, die das Herz öffnet.
In der kreativen Phase des Abends laden wir dich ein, dein eigenes Räucherwerk zu kreieren und deine Kristallkerzen zu gestalten. Hierbei wirst du die Kraft der Kräuter und die Symbolik der Kristalle entdecken, die uns auf dieser spirituellen Reise begleiten. Diese kreativen Handlungen sind nicht nur ein Akt der Selbstfürsorge, sondern auch Mittel, um Licht in die dunkleren Zeiten zu bringen und deine eigene Energie auszurichten.
Um den Abend abzurunden, werden wir uns in eine klangvolle Meditation vertiefen, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen und dein Herz zu öffnen. Die sanften Klängen des Soundbads werden deine Seele berühren und Raum für neue Visionen und Einsichten schaffen.
Egal, ob du schon beim letzten Mal Teil dieser bezaubernden Reise warst oder zum ersten Mal dabei bist – dieser Abend bietet für alle, die die Kraft der Gemeinschaft und die Magie der Rauh- und Sperrnächte entdecken möchten, einen einzigartigen Rahmen. Gemeinsam werden wir die Wunder der stillen Jahreszeit ins Leben rufen und in die Fülle eintauchen, die uns erwartet. Lass uns die Geheimnisse der bevorstehenden Nächte gemeinsam entfalten und das Licht in die Dunkelheit bringen!
Anmeldung: info@grunental-eifel.com
- 03. Dezember 2025 | 18–21 Uhr – Rückblick & Zukunft, Achtsam durch die Weihnachtszeit
Ätherische Öle & kreative DIYs
Meditation & Coaching-Impulse
Kleine Rituale für innere Balance
Gemeinsames Essen in gemütlicher Runde
Nächste Termine:
18:00 – 21:00 Uhr
Kosten: 75 € pro Person (inkl. Materialien, DIY, Meditation & Essen)
Anmeldung: info@grunental-eifel.com Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deine Auszeit!Für weitere Informationen schreibst du eine E-Mail an info@grunental-eifel.com.